Dietetyka 1 bT

Dzień dobry!

Na ostatniej lekcji obejrzeliście filmik, dotyczący wegetarianizmu. Dziś szerzej o jednej z jego form- dziś weganizm, a dokładniej fakty i mity dotyczące diety wegańskiej.

Czy dieta wegańska dostarcza małą ilość żelaza?  A może jest niedoborowa w białko? Czy suplementacja witaminą B12 jest konieczna przy tak restrykcyjnej diecie jak WEGANIZM?

Przesyłam Wam link do artykułu: fakty i mity diety wegańskiej. Przeanalizujcie i wybierzcie JEDEN fakt lub mit, który zainteresował Was najbardziej. Skomentujcie krótko w 2-3 zdaniach.Odpowiedzi prześlijcie do mnie.

Link: https://ncez.pzh.gov.pl/abc-zywienia/fakty-i-mity-dotyczace-diety-weganskiej/

Miłej nauki!

A. Rusinek