Moja aktywność fizyczna w przerwie świątecznej.
Autor: Joanna Łukasik
WF IIIBT dz- Joanna Łukasik
Przykładowe ćwiczenia wzmacniające różne partie mm grzbietu Ćwiczenia na mięśnie grzbietu
IIIa, IIIb BS dz
Dzień dobry . Proszę wykonać dzisiaj rozgrzewkę. Musi być opisana lub nagrana. Jako przybór pomocniczy dwie butelki z wodą. Minimum 10 ćwiczeń
WF dz 2aLO
Dzień dobry. Oprócz zadania , które macie wykonać proszę obejrzeć przykładową prezentację i wykonać podobnąCROSSFIT (3) wiktoria
I LO dz
Dzień dobry. Dziewczyny wykonujemy 10 ćwiczeń siłowych po 30 powtórzeń. I opisujemy ich wpływ na organizm. Zapoznajcie się z tą prezentacją Waszego kolegi.Wpływ ćwiczeń siłowych na organizm maksa.
WF 2 a T
Dzień dobry . W zał. przykładowe ćwiczenia siłowe i ich wpływ na organizm. Pamiętajcie o potwierdzeniu obecności i zrobieniu dla mnie swojej prezentacji lub krótkiego filmiku.Ćwiczenia siłowe i ich wpływ na organizm człowieka.pdf
I aLO dz
Klaso . Dzisiaj proszę żybyście przygotowali przepisy piłki ręcznej. 6 pytań i odpowiedzi Przez te dwie lekcje. I proszę mi odesłać
WF DZ-3aBS
Dzień dobry. Czekam na Wasz dzienniczek aktywności z kwarantanny