Trening wstępny do dyscypliny lekkoatletycznej bieg na 100m. Materiał z wykonanymi ćwiczeniami wysłać na s.wieczorekzset@zsetrakowice.pl Rozgrzewka – wymachy nogi przód tył – wymachy nogi na boki – wymachy ramion góra, dół – wymachy ramion na boki – krążenia ramion – krążenia głowy połowiczne – skip A – skip B – skip C – wieloskoki – […]
Kategoria: Technikum
SILNIKI POJAZDÓW SAMOCHODOWYCH- I aT
Jak wiecie obowiązuje nauczanie zdalne , dlatego uczymy się przez Internet. Proszę lekcje wykonać w zeszytach przedmiotowych. Wszystkie lekcje zostaną sprawdzone i ocenione po powrocie do szkoły. Po powrocie do szkoły przeprowadzę sprawdzian. Silniki I aT
Wychowanie fizyczne – klasa 3CT
Temat dzisiejszych zajęć: 1. Ćwiczenia z wykorzystaniem drabinki koordynacyjnej. Filmiki instruktażowe pokazują w jak łatwy sposób możemy stworzyć własną drabinkę koordynacyjną. W domu można wykorzystać ( np. papier toaletowy, ręczniki). Pamiętajcie ćwiczcie tak aby było bezpiecznie i bez kontuzji. https://www.youtube.com/watch?v=Kkoi9UatWv8 https://www.youtube.com/watch?v=6JqZOGdoEwM https://www.youtube.com/watch?v=fG2W_awumys Proszę zapoznać się z ćwiczeniami, następnie wykonać krótką rozgrzewkę, a następnie wykonać 20 […]
Wychowanie fizyczne,3c T -Weronika Dymitroca
Witam. W związku z tym, że przeszliście na nauczanie zdalne w tym tygodniu dodaje Wam lekcję do zrealizowania w dzisiejszym dniu. Temat: Wzmacniamy mięśnie brzucha i kończyn dolnych. Ćwiczenia na mięśnie brzucha. https://pl.pinterest.com/pin/855613629196002349/ https://pl.pinterest.com/pin/327848047875199770/ https://pl.pinterest.com/pin/625155992009099437/ https://pl.pinterest.com/pin/462111611765063010/ https://pl.pinterest.com/pin/355714070569347715/ https://pl.pinterest.com/pin/455426581066577178/ https://pl.pinterest.com/pin/390757705166599405/ https://pl.pinterest.com/pin/392024342561960642/ https://pl.pinterest.com/pin/264164334379671746/ Ćwiczenia na mięśnie kończyn dolnych. https://pl.pinterest.com/pin/744431013393170409/ […]
SILNIKI POJAZDÓW SAMOCHODOWYCH- I aT
Jak wiecie obowiązuje nauczanie zdalne , dlatego uczymy się przez Internet. Proszę lekcje wykonać w zeszytach przedmiotowych. Wszystkie lekcje zostaną sprawdzone i ocenione po powrocie do szkoły. Po powrocie do szkoły przeprowadzę sprawdzian Silniki I aT
PODWOZIA I NADWOZIA POJAZDÓW SAMOCHODOWYCH – 1 aT
Dzień Dobry. Obowiązuje nauczanie zdalne w kl. 1 aT, dlatego dalej uczymy się przez Internet. Proszę lekcje wykonać w zeszytach przedmiotowych. Po powrocie sprawdzę zadanie i zrobię sprawdzian. Podwozia i nadwozia p., s. 1 aT
1AT GEOGRAFIA
2.11.2021r. zastępstwo Temat CZYNNIKI KLIMATOTWÓRCZE zadanie – opisz, jaki wpływ na klimat mają: * szerokość geograficzna * wysokość nad poziomem morza * pokrycie terenu * ukształtowanie terenu * rozmieszczenie obszarów lądowych i wodnych *gospodarcza działalność człowieka TERMIN – 8.12.2021r. (środa)
1AT GEOGRAFIA
1.12.202r.1 ŚRODA 5 LEKCJA Temat: Strefy klimatyczne na Ziemi zadanie – analiza mapy klimatycznej – atlas geograficzny TERMIN 7 DNI 8.12.2021r. Podaj nazwę strefy klimatycznej na obszarze podanych niżej wysp: Jawa Irlandia Jamajka Tasmania Sycylia Sumatra 1.12.2021r. ŚRODA 6 LEKCJA Temat:Zmiany stanu skupienia wody w przyrodzie. zadanie – internet TERMIN 7 DNI 8.12.2021r. Wyjaśnij znaczenie […]
IIIcT-Biologia
Witajcie, moi drodzy , proszę zapiszcie na nasze 2 lekcje tematy zajęć i wykonajcie poniżej zapisane polecenia Budowa i funkcje szkieletu, rodzaje połączeń kości Opracujcie proszę temat w zeszytach i rozwiążcie zadania powtórzeniowe ze strony 107 Budowa i funkcjonowanie układu mięśniowego Proszę opracujcie temat z podręcznika w zeszytach. Notatki i wiedzę sprawdzimy na następnej lekcji. […]
PKM dla 1a T
Witam Panów Kandydatów do szlachetnego tytułu technika wszystkich specjalności mechanicznych.