Witam tematem dzisiejszej lekcji jest : Ćwiczenia za zdrowy kręgosłup.  Bardzo proszę o wykonanie ćwiczeń z poniższego linku do filmiku.

Zdrowy kręgosłup.

link: https://www.youtube.com/watch?v=SMkccyjsPDQ

 

Pozdrawiam serdecznie.