Wychowanie fizyczne 2 DT Sebastian Wieczorek

Sebastian Wieczorek

Witam.   Dzisiejszym tematem zajęć wychowania fizycznego będzie: Ćwiczenia wzmacniające mięśnie posturalne. Zaczynamy od rozgrzewki: bieg 10 min, następnie ćwiczenia tak jak na zajęciach z zachowaniem ostrożności  ( PILNOWAĆ POPRAWNEJ TECHNIKI ) Wykonujemy: 10 siadów z leżenia (brzuszków) 10 grzbietów w leżeniu przodem 30 powtórzeń skoków na skakance 10 wznosów nóg w leżeniu tyłem 1-1.5 […]

III BS- WOS nauczanie indywidualne

Beata Jadach

Dzień dobry Temat na dziś to: Odpowiedzialność nieletnich za popełnione przestępstwa – zadania. Na podstawie wcześniejszych wiadomości oraz materiału z książki ze stron 118-127, proszę o zrobienie i odesłanie na maila zadań: Jak w prawie zapisana jest odpowiedzialność karna dzieci do lat 13. Jakie rodzaje środków wychowawczych może zastosować sąd rodzinny wobec dziecka. Kogo i […]

INFORMATYKA 2 DT

Marta Żebrak

Dzień Dobry, Temat: Relacyjne bazy danych. Gdy ilość danych rośnie, warto przenieść dane do bazy danych utworzonej za pomocą systemu zarządzania bazami danych, takiego jak program Office Access.  Microsoft Access jest aplikacją przeznaczoną do obsługi relacyjnych baz danych. Korzysta ona z własnego  silnika Microsoft Jet Databse Engine, wspiera język VBA, a także obiekty DAO. Ten […]

Wychowanie fizyczne 2 DT 19.01.2022

Sebastian Wieczorek

Dzień dobry. Tematem zajęć będzie nauka prawidłowej techniki biegu. Materiał z filmikiem lub zdjęciami przesłać na s.wieczorek@zsetrakowice.pl  Rozgrzewka taka jak na zajęciach z dużym naciskiem na dolne partie ( nogi) Na to, że biegamy w sposób nieprawidłowy mają wpływ wady wrodzone stóp, kolan oraz stawów biodrowych. Ważną kwestią są też ograniczenia w ruchomości w stawach […]

język niemiecki: zajęcia indywidualne 3b BS

Katarzyna Podziemska

Witam serdecznie! Zaczynamy dział 4 w podręczniku „Alles klar 2” dotyczący usług, gospodarowania pieniędzmi. Zapisz w zeszycie: Thema: Rund um das Geld.   die/ das Geld – pieniądze die Währung – waluta das Geldschein – banknot das Geldautomat – bankomat das Sparkonto – konto oszczędnościowe die Münze – moneta das Bargeld – gotówka das Taschengeld […]